Vi söker fler lagkamrater

Vi söker efter fler pojkar som vill spela fotboll med oss. Varmt välkomna! Hälsningar Jörgen och Maja P 2013 0kommentarer

Äntligen utomhusträning!

Nytt för i år är det att vi tränar måndagar och onsdagar mellan 18.00 - 19.00 med start 6 april. Varmt välkomna! Hälsningar Jörgen och Maja P 2013 0kommentarer

Veckobrev v. 14

Vi lämnar en fullspäckad vecka bakom oss. Måndagsträningen ägnade vi åt fys, individuell positionsträning med löp- och passningsvägar för defensiv mittfältare samt träning av offensiva mittfältares och anfallares löp- och passningsvägar i en anfallsövning mot vår backlinje. Under torsdagsträningen värmde vi upp med snabba fötter i passningsspelet och därefter gjorde vi om samma anfallsövning mot backlinjen som i måndags. Det syntes att vi har blivit vassa i anfallsspelet och överhuvudtaget har vi numera riktigt bra fart och fokus på träningarna. I fredagens match mot Vinslöv visar vi en bra vilja och fortsätter att nöta vidare på vårt eget spel matchen igenom även om motståndet var tufft. Gör vi samma saker när vi möter ett mer jämbördigt motstånd så kommer det att ge utdelning. Vi avrundade veckan med fixardag med mycket folk på plats som jobbade hårt och effektivt för att göra Kyavallen redo inför årets grässäsong. Planerna behöver dock få ytterligare en veckas vila för att vara redo för att ta emot föreningens 170 spelare. Fr.o.m. måndag 6 april är det tillåtet med träningsstart i Askeröd för alla lag i föreningen. Kommande vecka tränar vi därför på våra vanliga tider på konstgräset på Hörby IP (se bif. schema). Morgondagens träning inleds med Mias fysdel utomhus 19.00. Även om det blir ännu en vecka med konstgrästräningar så kommer vi på lördag ändå få en försmak av sommarhalvårets underlag. Träningsmatchen mot Lilla Beddinge kommer att spelas på deras naturgräsplan i Beddingestrand. Efter matchen blir det herr- och damlagsträff i Askeröd. Matlagning i blandade grupper där resp. grupp får ansvara för förrätt, huvudrätt, efterrätt och dukning. I sann Sveriges Mästerkocksanda kommer det inte att finnas en förutbestämd meny utan varje grupp kommer få ett antal ingredienser att tillgå och får sedan utifrån dem skapa sin egen maträtt. Under kvällen blir det även quiz och lekar. Kvällen kommer att kosta 50 kr/person. Anmälan till herr- och damlagsträffen görs till mig senast tisdag. Damlaget 0kommentarer

Veckobrev v. 13

Måndagens träning blev ett bra fys- och konditionspass med inledande inomhusfys med Mia följt av intervaller med löpteknik utomhus. Därefter inleddes den individuella positionsträningen som kommer att fortgå kommande träningar med repetition av varje postions löp- och passningsvägar. I måndags var det ytterbackarna som drillades medan övriga tränade djupledslöpningar och djupledspassningar med avslut. På torsdagens träning värmde vi upp med mixade kvadrater med herrarna följt av en passningsövning där fokus låg på att flytta ut ur passningsskugga, bli rättvänd i mottagningsögonblicket och sätta passningen på medspelarens rätta fot. Därefter var det mittbackarnas tur att repetera sina passningsvägar medan övriga laget fortsatte på den inslagna vägen från i måndags med djupledslöpningar och djupledspassningar med avslut. Det avslutande spelet höll riktigt hög kvalitet där det syntes tydligt att ytterbackar och mittbackar tänkte på sina passnings- och löpvägar. Överlag var det bra rörelse och vi hade ett bra passningsspel med mycket djupledslöpningar. Detta ledde till att vi kunde ha ett spel med stort tålamod i bollinnehavet och samtidigt ett hotande anfallsspel. Under veckan meddelades även en nyhet i organisationen kring laget, nämligen att Annika tar över som damansvarig istället för Madde. En bra lösning för att ta tillvara på Annikas engagemang och organisationsförmåga (då hon inte får fortsätta att spela aktivit p.g.a. sina knäskador) samtidigt som Madde inte längre behöver sitta på flera poster samtidigt. Istället för det inställda träningslägret är det nu klart att följande händer under den helgen. Lördag 4/4 spelar vi först träningsmatch borta mot Lilla Beddinge på naturgräs. På kvällen blir det herr- och damlagsträff med matlagning i grupper, lekar och quiz. Kommande vecka inleds som vanligt imorgon med fys i omklädningsrum 7, kl. 19.00. Därefter fortsätter vi utomhus med individuell positionsträning av defensiva mittfältare medan offensiva mittfältare och anfallare tränar anfallsspel mot backlinjen. Lördag 28/3 9.00 är det fixardag på Kyavallen och en möjlighet att bidra på ytterligare en föreningsaktivitet och på så sätt samla ihop till sin rabatt på avslutningsresan i höst. Damlaget 0kommentarer

Veckobrev v. 12

En vecka präglad av yttre faktorer har passerat. Endast en träning kunde gemomföras p.g.a. stormbyar under torsdagen. Måndagsträningen bjöd på ett rejält fyspass lett med fast hand och stort kunnande av vår egen vikarierande Friskisinstruktör Cajsa. Utöver knäkontroll och konditionsgivande evighetsstafett blev det spel under resterande tid. Fredagens match mot Gislöv gav oss flera glädjande besked. Dels att vi hade helt rätt fokus och inställning från matchstart. Dels att vi åter spelade vårt eget passningsorienterade spel på marken med få tillslag och att vi fortsatte göra det på en bra nivå matchen igenom. Vi gör en mycket bra match. Dock mötte vi denna gång motståndare som var riktigt vassa och därför fick inte vårt spel samma utslag som i matchen mot Edenryd. Men prestationen vi gör ska vi vara nöjda med. Eftersom träningslägret är inställt p.g.a. att Danmark stängt sin gräns t.o.m. 13 april jobbar vi just nu på att hitta en träningsmatch till helgen som lägret var inbokat på. Nu är datum för samtliga seriematcher fastställda och inlagda i bifogat schema som sträcker sig fram till sommaren. Skriv som vanligt in matcherna i din kalender samt meddela omgående vilka matcher du inte kan spela. Även träningstider för när vi börjar i Askeröd är fastställda (datum för träningsstart är preliminärt och kan senareläggas om vädret kräver det). För att gynna våra spelare som även är ungdomsledare tränar vi samma dagar som ungdomslagen och efter dem, på måndagar och onsdagar. På så sätt kan vårt lags ungdomsledare hinna träna sitt eget lag först och därefter träna själva istället för att vara uppbokade fyra kvällar i veckan. Dessutom bidrar det till en stark gemenskap mellan ungdomssidan och oss om vi tränar på samma kvällar. Precis som tidigare blir det Coopsponsrad fika efter onsdagsträningarna. Veckan som står för dörren inleds imorgon med Mias fys i omklädningsrum 7, kl. 19.00. Därefter fortsätter träningen som vanligt utomhus och imorgon med individuell positionsträning. OBS! Ta med gympaskor till fysdelen som sker inomhus! Ses imorgon! Damlaget 0kommentarer

Visa fler nyheter